چای دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان بعد از آب است که از سنین طولانی لذت می برد. چای تازه کننده است، در حالی که به دلیل محتوای متوسط کافئین، باعث افزایش هوشیاری می شود. هنگام برداشت، چای به صورت برگهای کوچک سبز روشن همراه با یک جوانه در انتهای شاخه ها که سفید و پر از گل است، قرار دارد. مجموعه ما از عرضه کنندگان چای قلم ایرانی است.
هاضمه سالم با مصرف چای
دما و زمان دم بر میزان آنتی اکسیدان چای قلمی مجلسی شما تأثیر می گذارد. برای داشتن حداکثر سود، چای سبز یا چای برگ سیاه باید حداقل به مدت 2 دقیقه در دمای 90 درجه سانتیگراد دم بکشد. هر چقدر چای سبز بیشتر دم شود، قدرت آنتی اکسیدانی آن بیشتر است. حداقل این همان چیزی است که از مطالعه ای به دست می آید که هدف آن اندازه گیری قدرت آنتی اکسیدانی چای های تهیه شده طبق معمول ترین روش ها بود. نویسنده این مطالعه همچنین اشاره کرده است که بهتر است نوشیدن چای سیاه بدون شیر باشد، به خصوص هنگامی که بدون چربی باشد قدرت آنتی اکسیدانی چای را کاهش می دهد. چای سبز حاوی حدوداً دو برابر چای سیاه آنتی اکسیدان است.
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که از سلولهای بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. این مولکول ها مولکول های بسیار واکنشی هستند که گمان می رود در ایجاد بیماری های قلبی عروقی، برخی سرطان ها و سایر بیماری های مرتبط با پیری نقش دارند. چای قلمی ممتاز حاوی چندین پلی فنول، یک خانواده بزرگ از آنتی اکسیدان ها است، که سه اصلی آن کاتچین ها، تئافلاوین ها و تئاروبیگین ها هستند. محتوای پلی فنول موجود در چای بسته به عوامل مختلفی از جمله آب و هوا، فصل، تنوع چای، طراوت و زمان دم کردن متفاوت است. به طور کلی گفته می شود که چای سبز دارای فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتری نسبت به چای سیاه است.
قیمت انواع چای قلم ایرانی
مجموعه ما عرضه ارزان قیمت انواع چای قلم ایرانی را کلید رده است. بر اساس اطلاعات حاصل از بررسی های ادبیات علمی و مطالعات مشاهده ای بر روی انسان، چای یا برخی از ترکیبات آن ممکن است برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. در میان این ترکیبات، ما به آنتی اکسیدان هایی اشاره می کنیم که احتمالاً نقش مهمی دارند. در حقیقت، مطالعات مشاهده ای حاکی از آن است که مصرف زیاد فلاونول، در بعضی موارد عمدتا از چای و همچنین مصرف زیاد کاتچین از چای و سایر منابع، با خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی همراه است.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.